女性乳房实际上常常略有差异，一般右侧大于左侧，但也有少数青年女子呈现明显的差别，有碍美观，这时可通过加强左侧胸肌的锻炼加以矫正。平时有意识地多用左手提、捧重物，不但可健壮左侧胸肌、增大乳房，而且多用左臂，可促进大胸右半球的发育，使你更聪颖。另外，还可用右手轻压左侧乳房，循顺时针方向按摩，每日3次，每次30下，亦可起到增大乳房的作用。

青春发育期少女的两侧乳房可因生理一大一小，这通常是由于对体内雌激素、孕激素的敏感性较强的一侧乳芽先发育，且生长较快而显得较大；敏感性较差的一侧乳芽则因发育迟缓，生长较慢而显得较小。随着发育成熟，两侧乳房会逐渐趋向对称。这种暂时性两侧乳房大小不一的现象并非少见，对此不必忧虑，更不必有手术干预，宜耐心等待。

身体发育成熟，身材定型后，若两侧乳房一大一小异常悬殊，采用上述自我矫正法无效时，可考虑手术矫正。
乳房为什么发育不对称？

女孩子随着年龄的增长，受内分泌的影响，除生殖器官逐渐开始发育外，在性激素的作用下，乳腺也会开始发育。脂肪也会逐渐均匀地分布在胸部、臀部，显现出少女的身材。这种现象就是医学上所说的“第二性征”。

通常情况下，女孩子进入青春期后，乳腺在发育过程中，可能一侧略早，也可能双侧同时发育，这都是正常的，不必紧张。
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